
Joogatunnit
Tervetuloa joogan viikkotunneille ja kursseille Kuopiossa ja verkossa!
Hiljainen Mieli tarjoaa erilaisia joogatunteja voimakkaammasta lempeämpään Kuopiossa. Viikkotarjonnassa on voimistavaa, energisoivaa, kehoa ja mieltä avaavaa ja hengityksen tahdissa liikkuvaa hathajoogaa ja rauhoittavaa, palauttavaa ja rentouttavaa yinjoogaa. Tuntien kuvaukset ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä ja viikkoaikataulun alla olevasta lukujärjestyksestä.
Kevään 2025 pitkät joogakurssit:
- Sunnuntain hathajooga klo 17:00-18:15, koko kauden hinta 190 eur per kausi (15 tuntia) – ryhmä täynnä
- Sunnuntain yinjooga klo 18:30-19:30, koko kauden hinta 190 eur per kausi (15 tuntia)- ryhmä täynnä
- Tiistain hathajooga klo 17:30-18:30, koko kauden hinta 190 eur per kausi (15 tuntia) – ryhmä täynnä
- Tiistain yinjooga klo 18:50-19:50, koko kauden hinta 190 eur per kausi (15 tuntia) – ryhmä täynnä
Tunnit alkavat su 26.1.2025 ja ti 28.1.2025. Ilmoittautuminen: sähköpostilla hanna@hiljainenmieli.fi. Voit ilmoittautua varasijalle, jos kurssi on täynnä.
Tammikuun 2025 minikurssit:
-
Sunnuntai hathajooga klo 17:00-18:15 (3 tuntia, 5.1., 12.1. 19.1.2025), hinta 45 eur
-
Sunnuntai yinjooga klo 18:30-19:30 (3 tuntia, 5.1., 12.1. 19.1.2025), hinta 45 eur
-
Tiistai hathajooga klo 17:30-18:30 (3 tuntia, 7.1., 14.1. 21.1.2025), hinta 45 eur
Tammikuun 2025 minikurssit ohjaa joogaopettaja Taina Koponen. Ilmoittautuminen: bit.ly/joogantammikuu25
Asiakkaiden palautteita viikkotunneilta:
"Opetustyyli on ihanan ohjaavaa ja mukaansa tempaavaa sekä rauhallista, tunnilla saa tuntea kuinka ohjaajan opetus välittyy jokaisella liikkeellä ja oikeasti saan apua jumeihin."
- Asiakas viikkotunnilla -
"Loistava opettaja ja sillä lailla mukava laji, että odotan loppuviikosta jo aina seuraavaa tuntia."
- Asiakas viikkotunneilla -
"Ohjaus todella hyvä ja ohjaaja osaa asiansa, ohjaa sydämellä."
- Asiakas viikkotunneilla -
”Hanna on ihana joogaopettaja, lempeä ja aina valmis neuvomaan ja ohjaamaan tarkemmin, mikäli apua tarvitsee.”
- Asiakas viikkotunneilla -
"Hyvä opetus asanoiden tekniikkaan - sain paljon uutta vanhoihinkin liikkeisiin."
- Asiakas viikkotunnilla -
"On hienoa päästä kokemaan minulle ihan uutta lajia, kolahti kerralla ja tuntui omalta lajilta heti. Liikkeet helppoja ja saan tästä jotain sellaista mielelleni ja keholleni jota en ole kokenut missään muussa lajissa. Aivan mahtava olo aina tunnin jälkeen jopa päiväkausiksi."
- Asiakas yinjoogatunnilla -