Tervetuloa suuntaamaan katseita tulevaan vuoteen Kohti uutta vuotta-joogatyöpajassa sunnuntaina 29.12.2019 klo 16:00-18:00.

Kohti uutta vuotta-työpaja on luova yhdistelmä liikkuvampaa ja virtaavaa hathajoogaa sekä rauhoittavaa ja palauttavaa yinjoogaa, meditaatiota, hengitysharjoituksia ja hieman pohdiskelua, katsetta menneeseen ja intention luomista tulevaan. Herättelemme ja energisoimme kehoa liikkeen ja hengityksen avulla, opettelemme päästämään irti ja luovuttamaan, laskeudumme rauhoittamaan kehon ja hyvästelemme päättyvän vuoden sekä luomme katseita tulevaan.

Työpajan hinta on 30 eur (sis alv). Voit ilmoittautua mukaan laittamalla sähköpostia hannam.kumpulainen@gmail.com. Mukaan mahtuu 15 henkilöä, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja tunti järjestetään, jos osallistujia vähintään kahdeksan henkilöä. Ilmoittautuminen on sitova. Maksuvälineinä käyvät Smartumin, Edenredin, ePassin ja Eazybreakin liikuntaedut.

Tervetuloa!