Tämä on avaava ja voimistava hathajoogatunti (60 min), jolla erityisenä teemana on tasapaino. Voit ottaa tunnille mukaan pienen pallon: jääpallo, fasciapallo, golfpallo, tennispallo tms.
Tämä on avaava ja voimistava hathajoogatunti (60 min), jolla erityisenä teemana on tasapaino. Voit ottaa tunnille mukaan pienen pallon: jääpallo, fasciapallo, golfpallo, tennispallo tms.