Jooga - hyvinvointi - läsnäolo - vuorovaikutus

Jooga – hyvinvointi – läsnäolo – vuorovaikutus

Hyvinvointi on tasapainoa ja yhteyttä kehon ja mielen välillä.

Hiljaisuutta, lepoa, toivoa ja lempeyttä.

Rentoutumista, irti päästämistä ja palautumista.

Nähdyksi, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemista.

Vuorovaikutusta, kohtaamista ja yksinoloa.

Kaikkea tätä, yksin ja yhdessä.


Hiljainen Mieli on sekä joogastudio Kuopiossa, että hyvinvoinnin ja vuorovaikutuksen kouluttaja ja valmentaja. Hiljaisen Mielen unelmana on toimia Sinun, työpaikkasi tai yrityksesi luotettuna hyvinvoinnin kumppanina ja olla kanssasi luomassa kokonaisvaltaista muutosta kohti hyvinvointia ja parempaa elämää sekä henkilökohtaisessa, että työelämässä.

Hiljaisen Mielen ajattelutavan ytimessä on aina ihminen, riippumatta siitä, onko asiakkaana henkilö vai yritys. Yksilö eli ihminen on osa yhteisöä, ja kaikki yksilöt yhdessä muodostavat yhteisön. Niinpä jokaisen yhteisön hyvinvointi, olipa se sitten työyhteisö, perhe tai muu muodollinen tai vapaamuotoinen yhteisö, muodostuu jokaisen yksilön ja ihmisen hyvinvoinnista, ja yhteisön kollektiivinen hyvinvointi heijastuu ja vaikuttaa myös aina yksilöön. 


JOOGAA JA HYVINVOINTIA YKSITYISHENKILÖILLE

 

Hiljainen Mieli on pieni joogastudio Kuopiossa ja verkossa, joka opettaa hathajoogaa, vinyasa flow-joogaa ja yinjoogaa sekä viikkotunneilla, että erilaisilla joogakursseilla, retriiteillä ja työpajoissa. 

Lue lisää ja tutustu Hannaan ja Hiljaisen Mielen joogaopetukseen ja joogatunteihin Kuopiossa. Hiljaisen Mielen digitaalisiin palveluihin, eli verkkokursseihin, onlinetunteihin ja verkkokauppaan voit tutustua Polku-sivustolla.

HYVINVOINTIA JA VUOROVAIKUTUSTAITOJA TYÖPAIKOILLE

Työhyvinvointi Kuopio

Hiljainen Mieli on yritysten ja organisaatioiden kumppanina työhyvinvoinnin kehittämisessä ja järjestää yrityksille ja organisaatioille sekä inspirointioluentoja, valmennuksia ja koulutuksia, että yrityskohtaisia joogatunteja ja –työpajoja. 

Hiljainen Mieli kouluttaa yrityksiä ja organisaatioita erilaisissa vuorovaikutukseen ja (työ-)hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Lisää Hiljaisen Mielen yrityspalveluista voit lukea täältä


Joogatuntien varauskalenteriin pääset tästä.

Hiljaisen Mielen joogatunnit järjestetään Kuopion keskustassa osoitteessa Tulliportinkatu 11. 



Pysy ajantasalla joogan ja hyvinvoinnin tapahtumista!

Seuraamalla Hiljaista Mieltä facebookissa ja instagramissa, sekä tilaamalla uutiskirjeen kuulet ensimmäisenä uusista joogan ja hyvinvoinnin uutisista sekä tapahtumista, kursseista ja tarjouksista. Hiljaisen Mielen uutiskirje ilmestyy suurin piirtein kerran kuukaudessa sähköpostiisi ja sisältää asiaa joogasta ja hyvinvoinnista, sekä tietoa Hiljaisen Mielen palveluista ja tarjouksista. Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa uutiskirjeen linkistä. Tutustu tietosuoja- ja rekisteriselosteeseen.

Facebook
Instagram